Porodnictví a péče o ženy v těhotenství

Chtěla bych být pro nastávající maminky maximální podporou v období před početím, během prenatálního i perinatálního vývoje. Každá žena si zaslouží cítit jistotu, bezpečí a porozumění — a právě to je cílem mé práce.

Nabízím také možnost citlivého doprovodu u porodu. Pomáhám odbourat strachy, obavy a nejistoty, které mohou zásadně ovlivnit průběh porodu. I v situacích, kdy je porod fyziologický, se může stát, že je maminka pod tlakem „tabulkových“ termínů nebo zbytečných intervencí. V těchto momentech je nesmírně důležité mít po boku někoho, kdo je tu skutečně jen pro vás a vaše miminko — někoho, kdo vám poskytne klid, podporu a jistotu.

Společně zvládneme jednotlivé fáze porodu, ulevíme od stresu a podpoříme přirozený průběh celého procesu. Jsem tu proto, abych vám dodala sílu, rovnováhu a pocit bezpečí.

Jako dula nabízím kontinuální podporu před porodem, během porodu i po něm. Nejsem zdravotnický personál, ale jsem na vaší straně – naslouchám, uklidňuji, vysvětluji souvislosti a pomáhám vám zorientovat se v možnostech, které máte.

Jsem certifikovaná lektorka HypnoPorodu, což mi umožňuje spojit odborné znalosti s empatickým, lidským přístupem k vám i vašemu miminku.

• emoční podpora v těhotenství a předporodní konzultace
• pomoc s vytvořením porodního plánu a pojmenováním vašich přání
• podpora u porodu – dechové techniky, úlevové polohy, dotek, masáž
• nasměrování k informovaným rozhodnutím v bezpečné a respektující atmosféře
• podpora v šestinedělí – zklidnění, sdílení zážitku z porodu, jemné uvolnění těla

Porodní doprovod je možné domluvit individuálně podle vašich představ – ať už plánujete porod v porodnici, nebo uvažujete o alternativních možnostech v rámci platné legislativy.

Jsem certifikovaná lektorka HypnoBirthing® - metody Marie Mongan a provázím ženy a páry přípravou na klidný, vědomý a sebejistý porod. Kurz je vhodný jak pro prvorodičky, tak pro ženy, které mají za sebou náročnou porodní zkušenost.

HypnoPorod není „hypnóza". Je to praktická kombinace relaxačních technik, práce s dechem, vizualizací a porozumění fyziologii porodu, která pomáhá snížit strach, napětí a vnímání bolesti.

• porozumění tomu, jak funguje porodní proces a jak ho podpořit
• techniky hluboké relaxace a uvolnění
• dechové techniky pro jednotlivé fáze porodu
• práci se strachem a posílení důvěry ve vlastní tělo
• aktivní roli partnera během porodu
• přípravu na různé varianty porodu (porodnice, intervence)
• větší klid, jistotu a pocit kontroly

Kurz probíhá v malé skupince nebo individuálně podle domluvy. Délku i formu vždy přizpůsobuji vašim potřebám a možnostem – můžeme se setkat osobně v Mladé Boleslavi nebo část přípravy vést online.

V průběhu těhotenství se mohou objevovat různá fyzická i emoční témata. Níže najdete přehled nejčastějších potíží, se kterými vám mohu pomoci — přehledně rozdělený podle jednotlivých trimestrů.

Porod nekončí narozením miminka. Následuje období hojení, kojení, adaptace celé rodiny a péče o novorozence. I v těchto fázích vám mohu být oporou – ať už jde o průběh porodu, šestinedělí, nebo první týdny s miminkem.